KategorienTipps für den Alltag mit Intoleranzen
Omega-3-Fettsäuren bei Histaminintoleranz
Warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig für die Darmgesundheit sind Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Fetten, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Besonders die Fettsäuren EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), die vor allem in